콜레스테롤 고지혈증, 나쁜 음식 대체 후 관리법
콜레스테롤 고지혈증, 나쁜 음식 대체 후 관리법저는 30대 초반에 콜레스테롤과 고지혈증에 대해 주의를 권유받았습니다. 첫 건강검진 결과를 보고 정말 깜짝 놀랐는데요.혈액 검사 결과 콜레스테롤 수치가 매우 높았고 고지혈증으로 혈관 건강에도 문제가 있었습니다.당시는 건강에 대한 관심 없이 생활하고 바삭바삭한 치킨과 기름기 많은 삼겹살, 때는 햄버거 같은 음식으로 고지혈증의 나쁜 음식을 잘 섭취한 탓은 아닐까 생각합니다.이 사건을 […]
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